[...] Jeśli ktoś twierdzi że pisze zle niech wejdzie na 70-100mg mety przez kilka tygodni jaki tydzień da rade i mu głowy nie rozj**ie to może być pewnie że ma woj**ke Dla tego na taka dawkę wchodzi się piramidalnie, kolejnym powodem jest brak łaknienia wejdź od razu na 100mg i miej apetyt %-) Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-04-24 14:05:49
Norma tłuszczu zależy od płci i wieku. Tutaj: http://www.apetyt-na-zdrowie.pl/bmi/tabela-tluszcz.html masz tabelaryczny rozkład. Przy układaniu diety i ćwiczeń najlepiej kierować się współczynnikiem BMI oraz zawartością tkanki tłuszczowej. Jak masz jeszcze jakieś inne pytania to zapraszam do rejestracji na forum, a z pewnością uzyskasz pomoc.
Patrząc na wypowiedzi to chyba jestem szczęściarzem, bo ja od razu jak wstaje jestem strasznie głodny, zjadam baaardzo spore posiłki, w szkole też po 5 bułek. Wracam do domu spory obiad i po 16 godzinie tylko twaróg jakieś owoce, pewnie dlatego rano taki apetyt.
[...] miał podobnie ale to było b.dawno) dawki pewnie 10-15 mg.dzień ,inne wyjście to dużo ruchu np. pobiegaj sobie wieczór lub pokop w piłę i zobaczysz jak się zmęczysz jaki apetyt będziesz miał i sam się zdziwisz ile będziesz mógł zjeśc ewentualnie megace w twoim przypadku myślę że by się sprawdził ale najlepiej nie kołuj sobie sam tylko [...]
Czyli przykladowo jakbym wrocil na chate po ostrym melanzu to bez problemu moge sobie grzdylnac taka porcyjke bialeczka na noc ?? wiadomo jak to po imprezie, nie zawsze jest apetyt ;d
[...] co 2 dzien wale strzala do tego od 4 dni popijam na czco megace i caly czas nawet po jedzeniu chodze glodny wpier... jak poje.... teraz na treningach czuje ze prolka zaczela dzialac jak zwiekszylem dawke po megace to tylko apetyt mam co zawsze mi brakowalo podczas cyklu jestem zadowolony z tego megace.... jak skoncze to napisze co i jak pozdro
Thermo Stim z Olimpa powinien być ok, na mnie spoko działa, nie podnosi ciśnienia, potliwości znacząco większej też nie zaobserwowałem ale skutecznie tłumi apetyt i bardzo przyspiesza metabolizm (prawie po każdym posiłku lądowałem na kiblu, lecz nie z powodu biegunki)
tak ale biore leki zeby cisnienie trzymac w ryzach to ze slaby apetyt to nic bo bym na sile wciagnal a to jak zawsze jem 5-6 posilkow + 3 razy proteina to dzis po sniadaniu jak zwrucilem do klopa nic nie dam rady zjesc
Cine znalazlem moj - stary sloik z reszta i sa te same numrey tyle ze mi poszlo na tym masy luzno pare kg i apetyt mocno wzrosl .. Choc teraz na jelfie jade i chyba jest nieco lepiej fakt. tyle ze nie wiem ile prolo z tego daje bo w tedy propa mialem.
no wałasnie naprawde apetyt mam duzo wiekszy niz po scanie, po tym winku mam lepsze trawienie i nie mam zadnych zjazdów i skoków cisnienia tak jak przy metce , B-50 czy mozna teraz w drugim tygodniu zwiekszyc dawkę do 40 mg ed? a jezeli chodz o stawy to mam kumpka który studiuje farmacje i polecił mi na stawy taki produkt: - ARTHRON COMPLEX ( 1 [...]
jesli ci nie bedzie jajo lezalo i masz po sp apetyt na posilek to OK mi osobiscie ciezko by bylo o tak zapomnialem ale juz chyba nie wejdzie Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-05-13 16:03:20
Nie wiem jak Ty, ale mi chupa chups zaspokaja apetyt. Jedz coś z błonnikiem też dobra rzecz :). A i chyba papierosy są też dobre bo hamują łaknienie :). Ale myślę, że taki lizak nie zaszkodzi a wystarcza na bardzo długo. Jak jeszcze wliczysz czas, żeby go rozwinąć to pół dnia minie xP.
[...] jakbym miała to pic, to wolałabym się wody z miodem i cytryna napić. Musisz policzyć ile teraz jesz i to jest punkt wyjścia. Przy tym wzroście to dziewczyny na 1700-1800 kcal redukują. Generalnie odżywki moga jeszcze hamować apetyt, na mnie tak działa wpc, wiec nie tędy droga. Pokaz w dziale odżywianie, jak jesz, a zobaczymy w czym jest problem
Jaki cel masa? wycinka? jakosc? megavol 1-4 10,20,20,20 mg x-mass 1-8 80,80,120,120,160,160,160,120 mg jezeli megavol zbil by ostro apetyt na 20 mg pociagnal bym 10 do konca 4 tyg. Pewne srodki - mocny cyklon jak chciales, tak bym to widzial Zmieniony przez - koso w dniu 2011-04-20 19:01:44
W jaki sposób zaobserwowałeś, że wzmaga apetyt? Jeżeli w trakcie imprezy, to po prostu robisz się głody, ponieważ zbliża się czas posiłku. Spróbuj wypić kilka na pełen żołądek. Na pewno nie zrobisz się głody a wręcz ociężały i objedzony.
[...] Zacznij jeść więcej niż zazwyczaj. Bo to co tu widze to szkielet ;d Jak urośniesz nie będzie to lepiej wyglądało. Zaczniesz ćwiczyć sobie w domu będzie dla Twojego ciała później o wiele przyjemniej. O rzeźbieniu to nawet nie myśl heh :F Gdy aktywnośc fizyczna, która jest na x poziomie u Ciebie wzrośnie to wzrośnie również Twój apetyt.
w ogole nie poczulem bebechow ;) badania robilem i troszke ponad norme ;) bardziej na zoladku poczulem bo zblokowalo apetyt ;p ale juz jest normalnie nie to ze bolalo tylko ze nie moglem w siebie tyle wrzucic co na mecie.......... + twoj edit= hipokryzja ps.zrob przerwe